“一片冰心在玉壶，万众乐跑聚洪江”2019年3月31日是洪江市黔阳古城国际半程马拉松的日子。来自5个国家12名外籍选手，以及国内28个省市的马拉松爱好者共计8000人，随着裁判员们的一声鸣枪，不顾下雨的不利天气，如离弦的箭一样冲出了起跑线，尽情享受马拉松运动带来的快乐。

　　雨越下越大，温度也逐渐变低了，豆大的雨水顺着运动员们的发梢流过，但他们丝毫却没有为之动摇，依然在雨中向前奔去。我在雨中看到了一幅幅感人的画面：一个跑团的人他们手挽着手一起喊着加油，带着激情和梦想,风雨无阻,向着终点奔去;一位位参赛者不顾身上的雨水，咬紧牙关前行；最小的孩子只有半岁，孩子们带着青春的活力，一步一步一个脚印行走着。

　　最让我感动的一瞬间还是洪江市一位70岁的信长清老人，本届半程马拉松最年长的参赛选手。在雨中，他的银发飘飘，步伐有力富有节奏，身材挺拔而矫健，给其嗖的像阵风从我身边飞过，目送他一路奔跑至半程马拉松终点。天啊，20.975公里，七十岁的老人能跑完?听起来像天方夜谭，事实是多少年轻人都被他远远甩在身后，到处都是佩服、仰慕的目光。

　　一个人从青年坚持跑步到老年，一跑就坚持了四十年，需要何等的勇气和毅力，四十年的坚持回报就是七十岁的大爷看起来像五十多岁的大叔，身体杠杠的，最美不过夕阳红。所以，奔跑能让人年轻和健康，给人以向上的力量。联想到我们这些学生怎样才能拥有绚丽多彩的人生?学习的时候，就像是马拉松比赛，要有十足的耐心跑下去，但同时也应向前看而不应向后望。在比赛过程中，我们一定要坚持住，不能放弃，比的就是耐性。在失败中崛起，在摔跤后爬起，在落后时奋进……在人生的道路上认准了目标，要敢于奔跑，敢于坚持，变不可能为可能，才有可能成功。因为正如姚明所说：努力不一定成功，但放弃一定会失败。