丽春五月，值此中高考复习冲刺关键阶段，为了帮助初三高三学生缓解考前压力，以阳光的心态迎接中高考，5月14日晚、16日下午芙蓉中学特邀洪江市愉悦心理服务中心，分别为高三、初三学子开展了一次“阳光心态，拥抱未来”的考前减压讲座。

讲座中，心理老师通过专业的讲解，将实际案例和有趣的互动融入其中，并具体讲解调整认知状态、增强自信心、积极自我暗示等科学减压方法。现场气氛活跃，欢声笑语中，同学们既放松了心情、调节了压力，又学会了正确看待和处理考前的心理焦虑问题，同时，增强了科学备考、稳定发挥的信心和决心，能够以自信、乐观、健康向上的心态迎接中高考的到来。

高考是一场需要积极应战的独立行动，但在这场行动背后，有来自家人的支持，还有并肩作战的老师、同学。每一个人都不是在独自战斗。三载勤学，贮才七斗，需此一搏折桂；十年寒窗，为山九仞，待此一篑功成。愿芙蓉学子能轻装策马青云路，人生从此驭长风。

审核：邱 曦   终审：蒋耀南