11月16日，正值紧张的初三期中测试结束，洪江市实验中学针对因期中测试成绩不理想可能给学生造成的各种焦虑情绪，进一步加强学生心理知识教育和心理疏导工作。

当天心理辅导老师有针对性地开展心理团体辅导课程，让学生通过绘画、团队游戏、情景模拟问答等各类趣味游戏，培养积极阳光心态，使心理压力得到更好释放。一位参加完辅导课程的学生表示：“这次考试考得不好，达不到爸妈对我的期望，我倍感压力，现在在心理老师的带领下开展了许多趣味游戏，让我释放了很多压力。”

在心理咨询室内，辅导老师热情接待来访学生的咨询，认真填写辅导记录，解决学生在学习生活中遇到的各种心理问题或困惑。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，和班主任形成合力，给予各种形式的帮助，并且严格遵守职业道德，保护好学生隐私。绝大部分学生感觉情绪得到了宣泄，获得了考虑问题的新角度、新选择，或是感觉问题得到了根本的解决。

此外，学校还成立了学生心理委员队伍。经培训后，小小心理委员们可以为班级同学以及身边朋友提供心理健康方面的帮助，并协助心理老师、班主任完成心理健康教育相关活动。

据悉，该校作为2023年怀化市中小学心理健康教育特色学校之一，配备了规范的心理咨询室、音乐放松室、宣泄放松室等功能室，室内基础设施比较齐全、内部环境舒适、温馨、安静，并配备了心理健康教师专门负责，保证了辅导室的正常开放和高效使用，能够做到每周开放接待不少于8小时，为学生细致服务，得到孩子们的一致喜爱与认可。

审核：邱曦 终审：蒋耀南