为进一步丰富培训班学员课余文化生活，引导学员强化体育健身意识，增进学员之间沟通交流，帮助大家快速熟悉融入集体，锤炼团结协作的团队精神，10月28日下午，洪江市2026年乡科级干部培训班在市委党校篮球场组织开展户外拓展破冰团建活动。

活动伊始，特邀专业太极老师带领全体学员练习八段锦。伴随着舒缓柔和的节奏，学员们跟随老师的示范，调整呼吸、舒展肢体，一招一式从容有度。大家在传统养生功法的练习中舒缓身心、活动筋骨，切身感受传统健身项目的独特魅力。

八段锦练习结束后，趣味破冰拓展正式拉开帷幕。在教练的引导下，全体学员迅速完成分组，并快速完成推选队长、确定队名、构思口号、设计队旗等组建任务。各小队创意十足、士气高涨，氛围热烈。

随后，十人九足、飞盘掷准、珠行千里等趣味竞技项目轮番上演。在“十人九足”项目中，各小队队员紧密相连、步调一致、同心同向，以整齐划一的步伐、铿锵有力的口号并肩冲刺，充分考验团队默契配合与统筹协作能力；“飞盘掷准”环节轻松有味、学员们全员参与、相互鼓劲、从容比拼，在轻松的竞技氛围中释放压力、舒展身心；“珠行千里”项目高度考验团队衔接、精准配合与耐心定力，队员们各司其职、紧密衔接、全程无缝协作、合力攻坚，将团建氛围推向高潮。

此次团建活动将传统健身运动与趣味团队拓展有机结合，既让学员得到身体锻炼，舒缓了学习压力，又打破了学员间的陌生隔阂。大家在体验中沟通，在协作中相知，有效增强了集体归属感与团队凝聚力。学员们纷纷表示，将把活动中收获的团结精神、协作意识转化为今后学习工作的动力，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加务实的姿态投入后续党校学习与基层工作，为助推洪江市经济社会高质量发展贡献干部力量。

审核：邱曦 终审：蒋耀南