“加油！加油！……”5月8日下午，岩垅乡中心学校操场上传来一阵阵呐喊助威的声音，原来是八年级的同学在进行拔河比赛。

比赛还未开始，各班同学早已排兵布阵，摩拳擦掌，跃跃欲试。随着裁判员的哨声响起，参赛的同学一个个握紧长绳，身体向后倾，双脚蹬地互抵，齐心协力向后拉。他们精神抖擞，斗志昂扬。场外的观众也情绪高涨，加油声、呐喊声此起彼伏。

“这次比赛我们班赢了，我非常高兴。通过比赛，我懂得了团结合作的重要性，明白了要想取得成功，必须要有坚持不懈、顽强拼搏的精神。”学生马森林开心地说。

体育老师黄佳玲表示，利用课服开展拔河比赛，既调动了同学们参加活动的积极性，又丰富了同学们的学习生活，还培养了学生的团队精神和集体荣誉感。

自“双减”政策实施以来，岩垅乡中心学校坚持“五育并举”，以丰富学生课余生活为出发点，以特色课程的打造为导向，根据学生的兴趣爱好开展各项活动，跳兔子舞、滚铁环、转呼啦圈、打陀螺、拔河……不仅让学生的体能得到充分锻炼，还缓解了学生的学习压力，为学生健康成长、全面发展创造更好的条件。

审核：邱曦  终审：蒋耀南